Выживание в естественных условиях — Обезвоживание.

Если заблудились:
  • Выживание в естественных условиях
  • Место для стоянки и ночевки
  • Движение по болоту
  • Добывание животной пищи
  • Добывание растительной пищи
  • Запас пищи
  • Оружие
  • Использование огня
  • Использование самоловов
  • Ориентирование на местности
  • Перенесение голода
  • Рыбная ловля
  • Выживание в море:
  • В спасательной шлюпке
  • Добывание пресной воды
  • За бортом
  • Питание
  • Признаки земли
  • Примитивная навигация
  • Сигналы
  • Выживание в тайге:
  • Шалаш
  • Переход в тайге
  • Питание и водообеспечение
  • Выживание в джунглях:
  • Джунгли
  • Передвижение
  • Убежище
  • Вода
  • Еда
  • Одежда
  • Здоровье
  • Выживание в жаркой пустыне:
  • Передвижение
  • Укрытие
  • Добывание воды
  • Добывание пищи
  • Одежда
  • Обезвоживание
  • Песчаная буря
  • Выживание в холодной зоне:
  • Выживание в холодной зоне
  • Убежище
  • Защита от мороза
  • Добывание воды
  • Питание
  • Выживание в горах:
  • Переход в горах
  • Энерготраты и питание в горах
  • Водообеспечение в горах
  • Безопасность жилища:
  • Безопасность на кухне
  • Воры
  • Входная дверь
  • Вы уезжаете в отпуск
  • Выбор дома
  • В лифте
  • Выживание в собственном доме
  • Защита от нападения
  • Кража в квартире
  • Ключи
  • Окна
  • Открывать ли дверь
  • Подготовка к отключению газа
  • Отключение центрального отопления
  • Подготовка к отсутствию воды
  • Отсутствие электричества
  • Сейф
  • Сигнализация
  • Защита дачи от воров
  • Стихия огня
  • Телефон и хулиганство
  • Безопасность на улице:
  • На концертах
  • На пляже
  • Драка
  • Защита от взрывных устройств
  • Защита от нападения
  • Защита от карманных краж
  • На тротуаре
  • При переходе улицы
  • Выжить в толпе
  • Кражи сотовых телефонов
  •  


    Обезвоживание.

    Реклама:

     

    Выживание в естественных условиях - Обезвоживание

    Общие положения:

    1. На жаре в пустыне одна только жажда является неточным показателем количества воды, которое вам необходимо. Если потреблять только то количество воды, которое необходимо, чтобы утолить жажду, то обезвоживание все еще может медленно продолжаться. Пейте больше воды всегда, когда это возможно, особенно во время еды.

    Если вы будете пить воду только во время еды, у вас будет наблюдаться тенденция к обезвоживанию между приемами пищи, но нормальное состояние будет восстанавливаться после приема пищи и воды; тем не менее, вы будете часто чувствовать усталость из-за потери энергии вместе с потерей воды.

    2. Силы, потерянные в результате обезвоживания, быстро восстанавливаются, если вы попьете воду.

    3. Потеря воды не влечет за собой никаких необратимых осложнений, даже если вы потеряете до 10 процентов вашего веса. При 150 фунтах 15 фунтов могут быть потеряны за счет потоотделения, при условии, что выпьете достаточно воды впоследствии, чтобы восстановить их. Холодная вода вызывает боль в желудке, если ее глотать быстро.

    4. При 25 процентах потери жидкости вы можете выжить, если температура воздуха будет 85 градусов по Фаренгейту или прохладнее. При температуре в девяносто градусов и выше 15-процентная потеря жидкости опасна.

    Признаки потери жидкости:

    1. Сначала появляется жажда и общее недомогание, за которым следуют желание замедлить любое движение и потеря аппетита.
    2. По мере дальнейшей потери воды вас одолевает сонливость.
    3. Ваша температура поднимается и к моменту, когда вы теряете 5 процентов веса, вы начинаете чувствовать тошноту.
    4. Когда вы потеряете 6-10 процентов веса тела, признаки будут усиливаться в следующем порядке:

    — головокружение,
    — головная боль,
    — затрудненное дыхание,
    — дрожание ног и рук,
    — сухость во рту,
    — синюшная окраска тела,
    — нарушение речи,
    — потеря способности идти.

    Как предупредить потерю воды:

    Воду ничем заменить нельзя. Алкоголь, соленая вода, бензин только усиливают дегидрацию. В экстренных случаях возможно пить соленую воду (содержащую половину количества соли, присутствующей в морской воде) и получать чистую прибавку в жидкости для тела.

    Любая жидкость, содержащая более высокий процент непригодных элементов, может только нарушить систему охлаждения тела. Жевательная резинка или камни, находящиеся во рту, могут быть приятной формой отсрочки мук жажды, однако они не могут заменить воду и не способствуют поддержанию нормальной температуры тела.

     








    В самолете:
  • Типы аварий
  • Безопасность в самолете
  • Во время перелета
  • При захвате самолета
  • Декомпрессия
  • Пожар
  • В разном транспорте:
  • Выжить в метро
  • Выжить в поезде
  • Троллейбус, автобус, трамвай
  • Защита от нападения и кражи
  • Езда на велосипеде
  • В автомобиле:
  • Управление пространством
  • Аварийное контактное торможение
  • Аварийное торможение вращением
  • Автомобильные кражи
  • Безопасное управление автомобилем
  • Безопасность оборудования машины
  • Если машина оказалась в воде
  • Поломка движущегося автомобиля
  • Пожар в автомобиле
  • Отказ рулевого управления
  • Управление машиной на снегу и льду
  • Самозащита:
  • Как победить страх
  • Конфликты
  • Водная преграда вплавь
  • Особо опасные люди
  • Отравление
  • Передвижение по льду
  • Кредитная карта
  • Защита от животных:
  • Защита от собак
  • От вредных и ядовитых насекомых
  • Комары и москиты
  • Ядовитые змеи
  • Безопасность женщин:
  • Рекомендации в случае нападения
  • Как избежать нападения
  • Безопасность детей:
  • Бытовые электроприборы
  • В ванной комнате
  • В гостинной
  • В других помещениях
  • В спальне
  • Домашние животные
  • На кухне
  • На приусадебном участке
  • Насилие над детьми
  • Действия при наводнении
  • Сели и оползни
  • Снежные заносы, бураны, лавины
  • Опасности от вулканов
  • Землетрясение
  • Цунами
  • Бури, смерчи и ураганы
  • Гроза

  • © 2009 Vyzhivanie.tcoa.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!